{"id":3665,"date":"2025-06-09T06:00:37","date_gmt":"2025-06-09T04:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/"},"modified":"2025-06-09T06:00:37","modified_gmt":"2025-06-09T04:00:37","slug":"adhd-aamuvasymys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/","title":{"rendered":"ADHD aamuv\u00e4symys"},"content":{"rendered":"<div class='topics'>\n<div class='topic'>\n<h2>&#8220;ADHD:n vaikutus aamuv\u00e4symykseen ja sen hallinta&#8221;<\/h2>\n<p>ADHD eli tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaush\u00e4iri\u00f6 on neurologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5 prosenttiin lapsista ja noin 2,5 prosenttiin aikuisista. Yksi ADHD:n oireista on vaikeus keskitty\u00e4 ja yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 tarkkaavaisuutta, mik\u00e4 voi aiheuttaa vaikeuksia monissa arjen toiminnoissa. Yksi n\u00e4ist\u00e4 haasteista on aamuv\u00e4symys, joka voi vaikuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti henkil\u00f6n el\u00e4m\u00e4nlaatuun ja suorituskykyyn.<\/p>\n<p>Aamuv\u00e4symys on yleinen ongelma monille ihmisille, mutta se voi olla erityisen hankala henkil\u00f6ille, joilla on ADHD. T\u00e4m\u00e4 johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 ADHD:n oireet voivat vaikeuttaa unen saantia ja yll\u00e4pit\u00e4mist\u00e4. Monilla ADHD-potilailla on vaikeuksia rauhoittua ja rentoutua illalla, mik\u00e4 voi johtaa univaikeuksiin ja levottomaan uneen. T\u00e4m\u00e4 puolestaan \u200b\u200bvoi johtaa aamuv\u00e4symyk<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2>T\u00e4ss\u00e4 aiheessa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n ADHD:n vaikutusta aamuv\u00e4symykseen ja annetaan vinkkej\u00e4 sen hallintaan. Aiheessa k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi esimerkiksi unirytmin merkityst\u00e4 ja keinoja parantaa unenlaatua.<\/h2>\n<p>ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) on neurobiologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5%:iin maailman v\u00e4est\u00f6st\u00e4. Yksi yleisimmist\u00e4 oireista ADHD:ssa on vaikeus keskitty\u00e4 ja pysy\u00e4 hereill\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n aikana. T\u00e4m\u00e4 johtaa usein aamuv\u00e4symykseen, joka voi vaikuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti henkil\u00f6n p\u00e4ivitt\u00e4iseen toimintakykyyn ja el\u00e4m\u00e4nlaatuun.<\/p>\n<p>Aamuv\u00e4symys ADHD:ssa johtuu usein unen laadun heikentymisest\u00e4. Monilla ADHD-potilailla on vaikeuksia nukahtaa ja he her\u00e4ilev\u00e4t usein y\u00f6ll\u00e4. T\u00e4m\u00e4 johtuu aivojen toiminnan h\u00e4iri\u00f6st\u00e4, joka vaikuttaa unen s\u00e4\u00e4telyyn. Lis\u00e4ksi monet ADHD-l\u00e4\u00e4kkeet voivat aiheuttaa unih\u00e4iri\u00f6it\u00e4, mik\u00e4 vaikeuttaa viel\u00e4 enemm\u00e4n unen saamista ja yll\u00e4pit\u00e4mist\u00e4.<\/p>\n<p>Unirytmin merkitys on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4 aamuv\u00e4symyksen hallinnassa. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 py<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2><\/h2>\n<p>Suomi on Pohjoismaihin kuuluva maa, joka sijaitsee Pohjois-Euroopassa. Se tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 Suomen tasavalta ja sen p\u00e4\u00e4kaupunki on Helsinki. Suomi on yksi maailman pohjoisimmista maista ja se rajoittuu Ven\u00e4j\u00e4\u00e4n id\u00e4ss\u00e4, Norjaan pohjoisessa ja Ruotsiin l\u00e4nness\u00e4. Suomen etel\u00e4rajaa pitkin kulkee It\u00e4meri, joka tarjoaa upeat maisemat ja mahdollisuuden nauttia merellisest\u00e4 ilmapiirist\u00e4.<\/p>\n<p>Suomi on tunnettu kauniista luonnostaan, joka tarjoaa monipuolisia maisemia ja mahdollisuuksia ulkoiluun ja luonnon tutkimiseen. Maassa on yli 180 000 j\u00e4rve\u00e4 ja tuhansia saaria, jotka tarjoavat upeat puitteet veneilyyn, kalastukseen ja muuhun vesiel\u00e4m\u00e4\u00e4n. Suomen mets\u00e4t ovat my\u00f6s tunnettuja ja niiss\u00e4 voi patikoida, marjastaa ja sienest\u00e4\u00e4. Talvisin Suomi muuttuu lumiseksi paratiisiksi, j<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2>&#8220;ADHD:n vaikutus opiskeluun ja ty\u00f6ss\u00e4 jaksamiseen&#8221;<\/h2>\n<p>ADHD eli tarkkaavaisuuden ja yliaktiivisuuden h\u00e4iri\u00f6 on neurobiologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5 prosenttiin v\u00e4est\u00f6st\u00e4. Se ilmenee vaikeutena keskitty\u00e4, ylivilkkautena ja impulsiivisuutena. ADHD voi vaikuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti henkil\u00f6n el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja erityisesti opiskeluun ja ty\u00f6ss\u00e4 jaksamiseen.<\/p>\n<p>Opiskelu on usein haastavaa ADHD:sta k\u00e4rsiville henkil\u00f6ille. Heill\u00e4 voi olla vaikeuksia keskitty\u00e4 luennolla tai teht\u00e4vien tekemisess\u00e4. He saattavat my\u00f6s unohtaa teht\u00e4vi\u00e4 tai hukata t\u00e4rkeit\u00e4 materiaaleja. T\u00e4m\u00e4 voi johtaa alhaiseen suoritustasoon ja huonoon arvosanaan. Lis\u00e4ksi ADHD voi aiheuttaa vaikeuksia aikataulujen hallinnassa ja teht\u00e4vien priorisoinnissa. Opiskelijan on vaikea pysy\u00e4 aikataulussa ja suunnitella teht\u00e4viens\u00e4 tekemist\u00e4, mik\u00e4 voi johtaa stressiin<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2>T\u00e4ss\u00e4 aiheessa tarkastellaan ADHD:n vaikutusta opiskeluun ja ty\u00f6ss\u00e4 jaksamiseen. Kerrotaan, miten ADHD voi vaikeuttaa keskittymist\u00e4 ja miten siit\u00e4 selviyty\u00e4 esimerkiksi ty\u00f6paikalla tai koulussa.<\/h2>\n<p>ADHD eli tarkkaavaisuuden ja yliaktiivisuuden h\u00e4iri\u00f6 on neurobiologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 3-5 prosenttiin v\u00e4est\u00f6st\u00e4. Se ilmenee vaikeutena keskitty\u00e4 ja yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 huomiota sek\u00e4 yliaktiivisuutena ja impulsiivisuutena. ADHD voi vaikuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti henkil\u00f6n el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja erityisesti opiskeluun ja ty\u00f6ss\u00e4 jaksamiseen.<\/p>\n<p>ADHD:n vaikutus opiskeluun voi olla hyvin haastavaa. Henkil\u00f6, jolla on ADHD, voi kokea vaikeuksia keskitty\u00e4 ja yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 huomiota luokassa tai luentosalissa. T\u00e4m\u00e4 voi johtaa vaikeuksiin oppimisessa ja tiedon omaksumisessa. Lis\u00e4ksi henkil\u00f6 voi olla yliaktiivinen ja levoton, mik\u00e4 voi h\u00e4irit\u00e4 my\u00f6s muiden opiskelijoiden keskittymist\u00e4. Impulsiivisuus puolestaan voi johtaa siihen, ett\u00e4 henkil\u00f6 tekee nopeita ja ajattelemattomia p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4,<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2><\/h2>\n<p>Suomi on Pohjoismaihin kuuluva maa, joka sijaitsee Pohjois-Euroopassa. Se tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 Suomen tasavalta ja sen p\u00e4\u00e4kaupunki on Helsinki. Suomi on yksi maailman pohjoisimmista maista ja se rajoittuu Ven\u00e4j\u00e4\u00e4n id\u00e4ss\u00e4, Norjaan pohjoisessa ja Ruotsiin l\u00e4nness\u00e4. Suomen etel\u00e4puolella sijaitsee It\u00e4meri, joka on t\u00e4rke\u00e4 osa Suomen taloutta ja kulttuuria.<\/p>\n<p>Suomi on tunnettu kauniista luonnostaan, joka koostuu tuhansista j\u00e4rvist\u00e4, metsist\u00e4 ja saarista. Suomen maisemaa hallitsevat my\u00f6s lukuisat j\u00e4rvet, joita on yhteens\u00e4 yli 180 000. Suomen luonto on monipuolinen ja tarjoaa upeita maisemia ymp\u00e4ri vuoden. Talvella lumiset maisemat ja j\u00e4rvien j\u00e4\u00e4peitteet luovat lumoavan tunnelman, kun taas kes\u00e4ll\u00e4 luonto her\u00e4\u00e4 eloon ja tarjoaa mahdollisuuden nauttia ulkoilusta ja retkeilyst\u00e4.<\/p>\n<p>Suomi<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2>&#8220;ADHD:n ja unih\u00e4iri\u00f6iden yhteys&#8221;<\/h2>\n<p>ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) on neurologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5%:iin lapsista ja aikuisista ymp\u00e4ri maailmaa. Se ilmenee yleens\u00e4 vaikeutena keskitty\u00e4, ylivilkkautena ja impulsiivisuutena. ADHD:n oireet voivat vaikuttaa merkitt\u00e4v\u00e4sti henkil\u00f6n el\u00e4m\u00e4\u00e4n ja vaikeuttaa esimerkiksi koulunk\u00e4ynti\u00e4, ty\u00f6ntekoa ja sosiaalisia suhteita.<\/p>\n<p>Yksi yleinen oire ADHD:ssa on unih\u00e4iri\u00f6t. Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 jopa 70%:lla ADHD-potilaista on unih\u00e4iri\u00f6it\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on huomattavasti enemm\u00e4n kuin v\u00e4est\u00f6n keskim\u00e4\u00e4r\u00e4inen unih\u00e4iri\u00f6iden esiintyvyys, joka on noin 10-20%. T\u00e4m\u00e4 viittaa siihen, ett\u00e4 ADHD:lla ja unih\u00e4iri\u00f6ill\u00e4 voi olla yhteys.<\/p>\n<p>Yhteys ADHD:n ja unih\u00e4iri\u00f6iden v\u00e4lill\u00e4 on monimutkainen ja moniulotteinen. On olemassa useita teorioita<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2>T\u00e4ss\u00e4 aiheessa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n ADHD:n ja unih\u00e4iri\u00f6iden v\u00e4list\u00e4 yhteytt\u00e4. Kerrotaan, miten ADHD voi vaikuttaa unenlaatuun ja millaisia unih\u00e4iri\u00f6it\u00e4 ADHD:lla voi olla yhteydess\u00e4.<\/h2>\n<p>ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) on neurobiologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5%:iin maailman v\u00e4est\u00f6st\u00e4. Se ilmenee yleens\u00e4 lapsuudessa ja jatkuu usein aikuisik\u00e4\u00e4n saakka. ADHD:lla on monia erilaisia oireita, kuten vaikeuksia keskittymisess\u00e4, ylivilkkaus ja impulsiivisuus. Usein ADHD:ta pidet\u00e4\u00e4n vain k\u00e4yt\u00f6sh\u00e4iri\u00f6n\u00e4, mutta se voi vaikuttaa my\u00f6s moniin muihin el\u00e4m\u00e4n osa-alueisiin, kuten unen laatuun.<\/p>\n<p>ADHD:lla on todettu olevan yhteys unih\u00e4iri\u00f6ihin. Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 jopa 70%:lla ADHD-potilaista on unih\u00e4iri\u00f6it\u00e4. T\u00e4m\u00e4 johtuu useista eri tekij\u00f6ist\u00e4, kuten aivojen toiminnan h\u00e4iri\u00f6ist\u00e4, l\u00e4\u00e4kityksest\u00e4 ja el\u00e4m\u00e4ntavoista.<\/p>\n<p>Yksi yleisimmist\u00e4 unih\u00e4iri\u00f6ist\u00e4 ADHD:lla on unettomuus. ADHD-potilailla on use<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2><\/h2>\n<p>Suomi on Pohjoismaihin kuuluva maa, joka sijaitsee Pohjois-Euroopassa. Se tunnetaan my\u00f6s nimell\u00e4 Suomen tasavalta ja sen p\u00e4\u00e4kaupunki on Helsinki. Suomi on yksi maailman pohjoisimmista maista ja se rajoittuu Ven\u00e4j\u00e4\u00e4n id\u00e4ss\u00e4, Norjaan pohjoisessa ja Ruotsiin l\u00e4nness\u00e4. Suomen etel\u00e4rajaa pitkin kulkee It\u00e4meri, joka tarjoaa upeat maisemat ja mahdollisuuden nauttia merellisest\u00e4 ilmapiirist\u00e4.<\/p>\n<p>Suomi on tunnettu kauniista luonnostaan, joka tarjoaa monipuolisia maisemia ja mahdollisuuksia ulkoiluun ja luonnon tutkimiseen. Maassa on yli 180 000 j\u00e4rve\u00e4 ja tuhansia saaria, jotka tarjoavat upeat puitteet veneilyyn, kalastukseen ja muuhun vesiel\u00e4m\u00e4\u00e4n. Suomen mets\u00e4t ovat my\u00f6s tunnettuja ja niiss\u00e4 voi patikoida, marjastaa ja sienest\u00e4\u00e4. Talvisin Suomi muuttuu lumiseksi paratiisiksi, j<\/p>\n<\/div>\n<div class='topic'>\n<h2>&#8220;ADHD:n vaikutus ihmissuhteisiin ja sosiaal<\/h2>\n<p>ADHD eli tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaush\u00e4iri\u00f6 on neurologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa yksil\u00f6n kykyyn keskitty\u00e4 ja hallita omaa k\u00e4yt\u00f6st\u00e4\u00e4n. T\u00e4m\u00e4 h\u00e4iri\u00f6 voi vaikuttaa moniin eri osa-alueisiin el\u00e4m\u00e4ss\u00e4, kuten esimerkiksi ihmissuhteisiin ja sosiaaliseen el\u00e4m\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Ihmissuhteet ovat t\u00e4rke\u00e4 osa jokaisen ihmisen el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja ne voivat olla erityisen haastavia henkil\u00f6ille, joilla on ADHD. T\u00e4m\u00e4 johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 ADHD voi vaikuttaa yksil\u00f6n kykyyn kommunikoida ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 toisten tunteita ja tarpeita. Henkil\u00f6, jolla on ADHD, saattaa esimerkiksi keskeytt\u00e4\u00e4 toisten puheenvuoroja tai olla impulsiivinen ja tehd\u00e4 asioita ilman harkintaa. T\u00e4m\u00e4 voi aiheuttaa ristiriitoja ja vaikeuksia ihmissuhteissa.<\/p>\n<p>Lis\u00e4ksi ADHD voi vaikuttaa yksil\u00f6n kykyyn hallita omia tunteitaan ja<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;ADHD:n vaikutus aamuv\u00e4symykseen ja sen hallinta&#8221; ADHD eli tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaush\u00e4iri\u00f6 on neurologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5 prosenttiin lapsista ja noin 2,5 prosenttiin aikuisista&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[780],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>ADHD aamuv\u00e4symys - Mieli Testi<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"ADHD aamuv\u00e4symys - Mieli Testi\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&#8220;ADHD:n vaikutus aamuv\u00e4symykseen ja sen hallinta&#8221; ADHD eli tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaush\u00e4iri\u00f6 on neurologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5 prosenttiin lapsista ja noin 2,5 prosenttiin aikuisista....\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mieli Testi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-09T04:00:37+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mieli Testi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/\",\"name\":\"Mieli Testi\",\"description\":\"Blogi mielen h\u00e4iri\u00f6ist\u00e4\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/\",\"name\":\"ADHD aamuv\u00e4symys - Mieli Testi\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-06-09T04:00:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-09T04:00:37+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"ADHD aamuv\u00e4symys\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\",\"name\":\"Mieli Testi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"fi\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mieli Testi\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"ADHD aamuv\u00e4symys - Mieli Testi","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"ADHD aamuv\u00e4symys - Mieli Testi","og_description":"&#8220;ADHD:n vaikutus aamuv\u00e4symykseen ja sen hallinta&#8221; ADHD eli tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaush\u00e4iri\u00f6 on neurologinen h\u00e4iri\u00f6, joka vaikuttaa noin 5 prosenttiin lapsista ja noin 2,5 prosenttiin aikuisista....","og_url":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/","og_site_name":"Mieli Testi","article_published_time":"2025-06-09T04:00:37+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Mieli Testi","Arvioitu lukuaika":"6 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/","name":"Mieli Testi","description":"Blogi mielen h\u00e4iri\u00f6ist\u00e4","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/#webpage","url":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/","name":"ADHD aamuv\u00e4symys - Mieli Testi","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-06-09T04:00:37+00:00","dateModified":"2025-06-09T04:00:37+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/adhd\/adhd-aamuvasymys\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"ADHD aamuv\u00e4symys"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490","name":"Mieli Testi","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/#personlogo","inLanguage":"fi","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mieli Testi"},"sameAs":["https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog"],"url":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3665"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3665\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mieli-testi.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}